Apprenez la plongée sous-marine
Devenez plongeur ! Suivez un cours de plongée sous-marine et obtenez votre Niveau 1 CMAS / ADIP ou PADI Open water diver.
Si vous avez toujours eu envie d’apprendre à plonger, de vivre de nouvelles aventures, ou simplement de découvrir les merveilles sous-marines, c’est ici que tout commence. Le niveau 1 est le plus populaire des cours de plongée dans le monde. Il a apporté un style de vie aventureux à des millions de personnes. C’est la carte de certification la plus reconnue et un fabuleux passeport pour l’aventure partout où vous irez. Elle atteste de votre autonomie à une profondeur maximale de 20 m.
S’amuser
Apprendre à plonger est amusant. Vous prenez votre première respiration sous l’eau (vous n’oublierez jamais cette sensation) et apprenez tout ce qui est nécessaire pour devenir un plongeur autonome. Durant le cours, vous ferez sous la supervision de votre moniteur, au moins cinq plongées en piscine et quatre sur des sites de plongée en milieu naturel.
Ce que vous apprendrez
A quel point la plongée est fascinante.
Les considérations sur l’équipement de plongée scaphandre selon les environnements de plongée.
Planifier et effectuer des plongées.
Prévenir et gérer les problèmes.
L’équipement de plongée que vous utiliserez
Vous apprendrez à utiliser l’équipement de plongée de base, y compris un ordinateur de plongée, et les accessoires de plongée standards. L’équipement que vous portez varie en fonction de l’environnement tropical, tempéré ou en eaux froides où vous plongez. Vous pouvez trouver tout l’équipement en magasin.
Le matériel pédagogique dont vous avez besoin
L’option elearning est la plus facile, mais vous pouvez également choisir un kit comprenant le manuel. Le matériel couvre tout ce que vous devez savoir concernant les techniques de base, les terminologies et les procédures de sécurité en plongée sous-marine. Pour chaque concept, vous lisez les explications et regardez la démonstration sur la vidéo. Ensuite, vous irez en piscine (ou un environnement similaire à une piscine) pour pratiquer les exercices avec votre moniteur. Plus tard, en tant que plongeur breveté, vous utilisez votre matériel de cours comme guide pour de futures aventures de plongée et pour revoir ce que vous avez appris.
Note: Inscrivez-vous au cours et obtenez un accès immédiat sur votre écran d’ordinateur, au manuel et à la vidéo intégrés, pour un apprentissage guidé en ligne.
Pour acheter ce matériel pédagogique, contactez nous.
Pré-requis
Pour vous inscrire, vous devez avoir au moins 10 ans.
Le premier niveau de plongée
Le brevet de plongeur une étoile CMAS et ADIP ou Open Water Diver PADI
Devenez plongeur ! Suivez un cours de plongée sous-marine et obtenez votre premier brevet de plongeur autonome.
Formation plongeur autonome niveau 1 / PADI open water diver / 1 étoile à partir de 8 ans, possible en formation accélérée 1 journée.
C’est la carte de certification la plus reconnue et un fabuleux passeport pour l’aventure partout où vous irez. Elle atteste de votre autonomie à une profondeur maximale de 18m (PADI) ou 20m (CMAS / ADIP) selon l’organisme de formation.
Le cours est basé sur trois phases principales
- Le développement des connaissances théoriques (en ligne, en étude personnelle à la maison ou en classe) pour comprendre les principes de base de la plongée sous-marine.
- Les 4 plongées en milieu protégé pour apprendre les techniques de base de la plongée sous-marine.
- Les 4 plongées en milieu naturel pour mettre les techniques en application et explorer le monde sous-marin.
- Si vous avez déjà essayé la plongée lors d’un baptême récent, les exercices que vous avez appris peuvent être crédités pour une partie de votre formation et vous gagnez du temps.
1 Equipez vous
Pour devenir plongeur, un équipement de base est nécessaire pour progresser dans le confort.
Le masque
Le masque doit être adapté à votre visage, ce modèle convient à beaucoup de plongeurs et son faible volume interne vous permet de faire de l’apnée.
Exemple : le Cressi F1
Les palmes
Chaussantes Mares Avanti Superchannel. Vous pouvez prendre une taille au dessus et porter des chaussettes en néoprène pour vous protéger des coupures et du froid.
Tuba
Un tuba simple pour le snorkeling et l’apnée sans purge
Combinaison
Si vous plongez en mer en Europe, une combinaison de 5 mm avec cagoule rendra vos plongées plus confortables.
Ce modèle d’apnée en néoprène refendu est idéal. Veste et pantalon à enfiler sous une douche ou avec de l’eau savonneuse. Disponible en coupe femme.
Mares Apnea Instinct 50 ou similaire
Attention à bien respecter la méthode pour l’enfiler au risque de la déchirer : comment faire ?
Si vous ne trouvez pas ce modèle, tournez vous vers les combinaisons de plongée, apnée ou surf de 5mm. Si la cagoule ne fait pas partie de la combinaison, vous pouvez compléter avec un plastron cagoule.
Parachute de palier
Avec une soupape et un boot de 5m minimum
Matériel pour la suite de votre évolution
Après quelques plongées, il y a de fortes chances que la passion s’empare de vous, il sera alors temps de vous procurer un ordinateur, un détendeur et un gilet stabilisateur.
2 Commencez maintenant
Pas besoin d’attendre pour commencer ! Grâce au programme elearning, vous pouvez commencer dès maintenant. Le cours en ligne vous permet d’apprendre, à votre propre rythme par une étude interactive amusante les informations de base nécessaires avant chaque plongée.
3 Plongez autour de vous et en voyage
