Voyage apnée aux Bahamas

Voyage apnée aux Bahamas 

Découvrez un voyage d'apnée aux Bahamas dans un endroit unique aux mondes : le trou bleu de Dean. 

Imaginez une piscine d'eau salée, aux eaux chaudes et calmes de 203 m de profondeur, peuplée de vivaneaux, de carangues et de poissons tropicaux colorés, patrouillée par un banc de tarpon argenté et visitée par de curieuses raies, tortues et minuscules hippocampes. Une cathédrale sous-marine festonnée de lumière et de vie. Ce sera votre terrain de jeu, votre sanctuaire. 

Vous étudierez la physique, la physiologie et la psychologie de l'apnée en tant que sport, vous serez guidé à travers des exercices précis pour améliorer votre aquariophilie et vous apprendrez à exploiter votre respiration afin de pouvoir l'utiliser comme outil de relaxation et d'apnée plus longue et plus profonde. 

Vous étudierez la physique, la physiologie et la psychologie de l'apnée en tant que sport, vous serez guidé à travers des exercices précis pour améliorer votre aquariophilie et vous apprendrez à exploiter votre respiration afin de pouvoir l'utiliser comme outil de relaxation et d'apnée plus longue et plus profonde.  

COURS APNEE DÉBUTANTS

Lors de votre voyage d'apnée aux Bahamas vous apprendrez les techniques et la théorie de base nécessaires pour faire vos premiers pas dans le monde de la plongée en apnée. L'accent est mis sur une respiration efficace, la relaxation et la sensibilisation du corps à la vie sous l'eau.  

AIDA 2

Ce cours s'adresse aux débutants qui souhaitent découvrir et expérimenter le monde de l'apnée. En suivant la structure du cours AIDA, nous vous apprendrons les bases de l'apnée, en incorporant la respiration pour la relaxation, la technique correcte, la sécurité et les moyens de profiter au maximum de l'expérience. 

 AIDA 3 

Un cours d'apnée généralisé qui s'adresse à un large niveau, du débutant à l'apnéiste expérimenté. Des cours théoriques, des sessions pratiques en mer et des cours de yoga et de relaxation occupent les journées ainsi la possibilité d'emporter des vidéos de vos plongées. Vous progresserez dans votre compréhension de l'apnée tout en améliorant votre efficacité et votre technique grâce à l'analyse de vidéos, la stratégie de plongée profonde et la théorie avancée qui suit le programme AIDA. 

COURS D'APNÉE 

Maîtrisez les trois clés de voûte de l'apnée : esprit, corps et technique. Une équipe d'instructeurs experts dans l'apnée, complète l'équipe. Les techniques les plus avancées, utilisées pour l'entraînement et la préparation aux compétitions et aux tentatives de record du monde, sont décrites et démontrées.

Le programme intensif prévoit des plongées de type "tentative maximale", un pranayama avancé, des méthodes d'égalisation, un entraînement holistique qui vous permettra de passer au niveau supérieur en matière de plongée en apnée et bien plus encore. 

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Office de tourisme des Bahamas

Départs programmés

Voici la sélection de notre équipe pour voyager facilement avec la bonne durée et une visibilité sur le budget.

Les dates et tous les détails sont modifiables sur-mesure.

Certains voyages sont prévus lors des périodes de vacances scolaires, spécialement étudiés pour les familles.

Certains voyages sont prévus hors vacances scolaires pour profiter de la destination avec moins d’affluence.

Tarif à partir de calculé en fonction de la saison indiquée.

Dates Ecole de l'Aventure

Voici les formations et cours proposés par notre équipe.

Demandez nous votre date sur-mesure.